Combien de temps porter ses lentilles par jour ?

Les lentilles de contact offrent plus de liberté et de discrétion que les lunettes. Leur port doit néanmoins être maîtrisé pour préserver la santé de vos yeux. Combien de temps pouvez-vous porter vos lentilles chaque jour ? Quels sont les facteurs influençant cette durée ? De l’utilisateur débutant au porteur confirmé, DOMINATI OPTICIEN du Pian-Médoc vous dit tout pour adopter les bonnes habitudes et éviter l’inconfort.  

Corriger sa vue en toute liberté grâce aux lentilles de contact.

Combien de temps porter ses lentilles selon son type d’utilisation ?

Le temps de port des lentilles de contact varie en fonction de votre mode de vie, de vos besoins visuels et du type de lentilles choisi. Il est conseillé de respecter le temps de port indiqué sur la boîte de lentilles et les recommandations de son opticien. Au début, il est recommandé de commencer par une durée de port courte et d’augmenter petit à petit jusqu’à pouvoir porter ses lentilles toute la journée.

Dans tous les cas, il est important d’adopter une bonne hygiène et d’apprendre à bien mettre ses lentilles afin de les porter en tout confort.

• Utilisateur quotidien de lentilles de contact: toute la journée (jusqu’à une douzaine d’heures).
• Utilisateur occasionnel: jusqu’à huit heures par jour, si besoin en portant des lunettes le reste du temps.
• Durant la période d’adaptation: si vous portez des lentilles pour la première fois, la démarche doit être progressive. Commencez par les porter une demi-journée (quatre ou cinq heures) afin que vos yeux s’habituent à leur présence. Lorsque ces quelques heures deviennent naturelles, augmentez le temps de port petit à petit, une ou deux heures à la fois, jusqu’à les porter toute la journée en tout confort.

Enfin, sachez qu’il existe des lentilles de contact à port continu. Elles peuvent être portées sans interruption pendant une période allant de sept jours à 30 jours selon les modèles, y compris la nuit, ce qui les rend très pratiques. Elles sont souvent conseillées aux personnes qui ne tolèrent pas ou mal les produits d’entretien de lentilles.

Une manipulation précise et hygiénique des lentilles de contact.

Quelles conséquences si je porte mes lentilles trop longtemps ?

La partie de l’œil en contact avec la lentille reçoit moins d’oxygène et s’assèche donc lorsque les lentilles sont portées trop longtemps. C’est notamment pour cela qu’il est déconseillé de dormir avec des lentilles de contact, sauf s’il s’agit de lentilles de nuit, conçues spécialement à cet effet (notamment pour corriger la myopie grâce à l’orthokératologie).

Risques principaux

• Yeux rouges,
• Irritation,
• Picotements,
• Difficulté à retirer les lentilles,
• Inflammation de la cornée (si le port excessif est répété),
• Infection (kératite, également en cas de port prolongé répété),
• Sensibilité accrue à la lumière.

Comment prendre soin de mes yeux tout en portant des lentilles ?

La formule magique pour des yeux en bonne santé tout en profitant de ses lentilles de contact est simple. Elle consiste à adopter une hygiène rigoureuse, à laisser respirer ses yeux et à respecter la durée de port indiquée par le fabriquant. Vous pouvez également vous renseigner sur la perméabilité des lentilles à l’oxygène pour choisir celles qui répondent le mieux à vos besoins. Elle est indiquée par la valeur Dk (constante diélectrique relative) et dépend notamment de matériau utilisé pour la confection de la lentille.

DOMINATI OPTIICIEN du Pian-Médoc est à vos côtés pour prendre soin de votre santé oculaire. Rendez-nous visite en boutique ou faites appel à notre service d’optique à domicile pour profiter d’un examen gratuit de la vue et de conseils personnalisés. Nous vous présenterons les solutions de correction adaptées (lentilles et lunettes), vous conseillerons les accessoires utiles et vous accompagnerons tout au long de la période d’adaptation et au-delà.